Pfefferminze wirkt krampflösend. Sie entspannt die Muskeln und hilft gegen Verdauungsstörungen und Verstopfungen. Die ätherischen Öle in der Pfefferminze unterstützen zudem die Fettverdauung.

Apfelessig wirkt als natürliches Antibiotikum. Seine antibakteriellen Eigenschaften beruhigen Magen und Darm und helfen gegen Bauchschmerzen, die durch Blähungen oder Verdauungsstörungen verursacht werden.

Fenchelsamen helfen sehr gut gegen Blähungen und Verdauungsstörungen, wirken harntreibend, schmerzlindernd und besitzen antimikrobielle Eigenschaften.