7. Februar 2024

Algenöl statt Fischöl

Der Verzehr von Algenöl hat einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Besonders für Veganer und Vegetarier ist das Öl eine gute Quelle für wichtige Omega-3-Fettsäuren. Algenöl wird sowohl für Menschen als auch für manche Tiere als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.

Ein Öl aus Mikroalgen kann die Beschwerden von Patientinnen und Patienten mit rheumatoider Arthritis lindern. Algenöl ist eine wichtige Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Die Fettsäuren wirken im Körper entzündungshemmend. Das Algenöl stellt eine rein pflanzliche Alternative zu Fisch beziehungsweise Fischölen dar, auch weil es keinen so intensiven Fischgeschmack aufweist. Zudem ist es die nachhaltigere Option, da die Weltmeere heute schon stark überfischt sind.

GESUNDHEITSTIPPS

Das könnte Sie auch noch interessieren

7. Februar 2024

Algenöl statt Fischöl

Der Verzehr von Algenöl hat einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Besonders für Veganer u...

Beitrag lesen

3. Oktober 2023

Burnout

Burnout ist längst keine Managerkrankheit mehr, sondern betrifft Menschen jeglichen Alters und Beruf...

Beitrag lesen

4. Oktober 2023

Probiotische Drinks

Die Wunderwaffen zur Stärkung des Immunsystems halten nicht immer das, was sie in der Werbung verspr...

Beitrag lesen

Wir verwenden Cookies, um Ihnen ein optimales Nutzererlebnis zu bieten. Einige Cookies sind für den Betrieb der Seite notwendig, andere dienen Statistikezwecken, Komforteinstellungen oder zur Anzeige personalisierter Inhalte. Sie können selbst entscheiden, welche Cookies Sie zulassen wollen. Bitte achten Sie, dass aufgrund Ihrer Einstellung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite verfügbar sind. Weitere Informationen finden Sie hier:
Details anzeigen