9. Juni 2027

Eingewachsene Nägel verhindern

Eingewachsene Nägel sind schmerzhaft und können zu Infektionen führen. Mit den richtigen Pflegemassnahmen und Gewohnheiten lässt sich dieses Problem jedoch effektiv vermeiden.

Richtiges Schneiden der Nägel ist entscheidend. Schneiden Sie Ihre Nägel gerade und nicht zu kurz, um zu verhindern, dass sie in die Haut einwachsen. Verwenden Sie scharfe, saubere Nagelknipser oder Scheren, um saubere Schnitte zu gewährleisten.

Wählen Sie das richtige Schuhwerk. Eng anliegende Schuhe, die Druck auf die Zehen ausüben, können das Risiko für eingewachsene Nägel erhöhen. Tragen Sie bequeme, gut sitzende Schuhe, die ausreichend Platz für Ihre Zehen bieten.

Weichen Sie Ihre Füsse regelmässig in warmem Wasser ein und verwenden Sie eine Feile, um raue Kanten zu glätten. Halten Sie Ihre Füsse trocken und sauber, um Infektionen vorzubeugen.

Vermeiden Sie Verletzungen an den Nägeln. Stossen oder quetschen Sie Ihre Zehen nicht, da Verletzungen die Wahrscheinlichkeit von eingewachsenen Nägeln erhöhen. Achten Sie besonders bei sportlichen Aktivitäten darauf, Ihre Füsse zu schützen.

GESUNDHEITSTIPPS

Das könnte Sie auch noch interessieren

9. Juni 2027

Eingewachsene Nägel verhindern

Eingewachsene Nägel sind schmerzhaft und können zu Infektionen führen. Mit den richtigen Pflegemassn...

Beitrag lesen

3. Oktober 2023

Burnout

Burnout ist längst keine Managerkrankheit mehr, sondern betrifft Menschen jeglichen Alters und Beruf...

Beitrag lesen

4. Oktober 2023

Probiotische Drinks

Die Wunderwaffen zur Stärkung des Immunsystems halten nicht immer das, was sie in der Werbung verspr...

Beitrag lesen

Wir verwenden Cookies, um Ihnen ein optimales Nutzererlebnis zu bieten. Einige Cookies sind für den Betrieb der Seite notwendig, andere dienen Statistikezwecken, Komforteinstellungen oder zur Anzeige personalisierter Inhalte. Sie können selbst entscheiden, welche Cookies Sie zulassen wollen. Bitte achten Sie, dass aufgrund Ihrer Einstellung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite verfügbar sind. Weitere Informationen finden Sie hier:
Details anzeigen