Honig ist ein beliebtes Hausmittel gegen Husten. Er wirkt beruhigend auf den Hals und kann helfen, Reizungen zu lindern. Ein Teelöffel Honig direkt eingenommen oder in warmem Tee aufgelöst, kann bei trockenem Husten besonders wohltuend sein.
Dampfinhalationen mit ätherischen Ölen wie Eukalyptus oder Minze können ebenfalls helfen, den Husten zu lösen und die Atemwege zu befreien. Fülle einfach eine Schüssel mit heißem Wasser, füge ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu und atme die Dämpfe vorsichtig ein, indem du den Kopf mit einem Handtuch über der Schüssel bedeckst.
Eine Salzwasser-Gurgellösung kann Reizungen im Hals lindern und helfen, Schleim zu lösen. Ein Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser auflösen und mehrmals täglich gurgeln kann dazu beitragen, den Husten zu mildern.
