Die Litschi stammt ursprünglich aus China und ist heute in vielen tropischen und subtropischen Regionen der Welt beliebt. Sie hat eine ledrige, rötliche Schale, die sich leicht entfernen lässt, um das saftige, weisse Fruchtfleisch freizulegen. Der Geschmack der Litschi ist süss und leicht säuerlich, mit einem erfrischenden Aroma.
Diese Frucht ist nicht nur eine Delikatesse, sondern auch reich an Nährstoffen. Sie enthält Vitamin C, das wichtig für das Immunsystem ist, sowie Ballaststoffe, die die Verdauung fördern können. Litschis sind auch eine gute Quelle für Antioxidantien, die helfen können, Zellschäden zu bekämpfen und das Risiko von chronischen Krankheiten zu verringern.
